陳芳梅 2015/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳芳梅屏東
ID 196321

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2.2 km | 00:26:33 | 12:13/km

日期: 2015-05-02 19:41 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 13'59" / 10'42" / 10'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'43"

(13'43")

13'45" (+02'51")

997 / 997

2

10'53"

(24'36")

10'54"

998 / 1995

3

01'57"

(26'33")

10'59" (+00'05")

177 / 2173

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散步

5月累積里程 : 201.47 km

Saucony s10262-3 累積 : 815.0 km

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Kung, 仔仔和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'59"	00:13'59"
2	10'42"	00:24'41"
2.2	10'47"	00:26'33"

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