昨天才去台南被熱到，今天換台東颳焚風更熱。而且剛回來工作好忙，拖到七點學校網路都斷了，還要把工作帶回家做完。可是本週已經荒廢過一天，再怎麼累也要多少去跑一些。
剛起跑時真的很沒力，感覺昨天的酸痛還沒恢復，擔心今天可能2、3K就不行了。還好不久之後身體漸漸鬆開來，彷彿回到去年準備初馬時的狀態，每次突破起跑的無力感，都像是把極限往外推，推進體能更大的承受能力。
還好晚上在山谷裡跑起來涼爽多了，有些原住民深諳此道，也來河堤邊坐著乘涼，讓我再次慶幸，住鄉下真好啊～今年夏天，也能在這裡涼涼的跑吧～
後來身體比較順了，還是湊到正常的距離，然後又可以開心放週末了。