eric234 2015/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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13.4 km | 01:10:37 | 05:15/km

日期: 2015-04-25 07:07 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1120 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 04'52" / 05'16" / 05'19" / 05'28" / 05'33" / 05'31" / 05'23" / 04'55" / 05'08" / 05'12" / 05'18" / 04'59" / 05'23" / 05'20" /

高雄

eric234

·

愈睡愈晚了,太匪類了...

4月累積里程 : 264.75 km

XT 上傳 | 9 years ago

ㄚ娟, 曾子齊和其他 22 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'16"	00:10'08"
3	05'19"	00:15'27"
4	05'28"	00:20'55"
5	05'33"	00:26'28"
6	05'31"	00:31'59"
7	05'23"	00:37'22"
8	04'55"	00:42'17"
9	05'08"	00:47'25"
10	05'12"	00:52'37"
11	05'18"	00:57'55"
12	04'59"	01:02'54"
13	05'23"	01:08'17"
13.4	05'20"	01:10'37"

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5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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