625131_Zack Shu 2015/04/21 訓練日誌

625131_Zack Shu 台北市
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625131_Zack Shu

10.4 km | 01:06:52 | 06:25/km

日期: 2015-04-21 10:15 - 總爬升: 241 m - 地點: 陽明大學 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 06'12" / 06'57" / 06'53" / 05'50" / 06'03" / 05'56" / 07'03" / 06'50" / 06'17" / 06'02" / 06'53" /

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4月累積里程 : 330.96 km

MIZUNO AR4 SPACER 累積 : 292.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

劉雯齡, 陳明昕和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'57"	00:13'09"
3	06'53"	00:20'02"
4	05'50"	00:25'52"
5	06'03"	00:31'55"
6	05'56"	00:37'51"
7	07'03"	00:44'54"
8	06'50"	00:51'44"
9	06'17"	00:58'01"
10	06'02"	01:04'03"
10.4	06'52"	01:06'52"

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