Mizuki Nana 2015/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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12.4 km | 01:12:11 | 05:49/km

日期: 2015-02-22 15:39 - 總爬升: 296 m - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 05'54" / 05'21" / 05'59" / 06'30" / 06'29" / 06'33" / 05'10" / 05'12" / 05'05" / 06'06" / 06'12" / 05'35" / 05'13" /

2月累積里程 : 206.32 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'21"	00:11'15"
3	05'59"	00:17'14"
4	06'30"	00:23'44"
5	06'29"	00:30'13"
6	06'33"	00:36'46"
7	05'10"	00:41'56"
8	05'12"	00:47'08"
9	05'05"	00:52'13"
10	06'06"	00:58'19"
11	06'12"	01:04'31"
12	05'35"	01:10'06"
12.4	05'12"	01:12'11"

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