Mizuki Nana 2013/12/21 訓練日誌

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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Mizuki Nana

11.5 km | 00:56:51 | 04:57/km

日期: 2013-12-21 16:29 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%

Pace: 04'43" / 05'07" / 05'17" / 05'13" / 04'47" / 04'50" / 04'57" / 04'57" / 04'50" / 05'10" / 04'47" / 04'52" /

12月累積里程 : 151.95 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	05'07"	00:09'50"
3	05'17"	00:15'07"
4	05'13"	00:20'20"
5	04'47"	00:25'07"
6	04'50"	00:29'57"
7	04'57"	00:34'54"
8	04'57"	00:39'51"
9	04'50"	00:44'41"
10	05'10"	00:49'51"
11	04'47"	00:54'38"
11.5	04'52"	00:56'51"

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