Messi 2013/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Messi 台北市
ID 25084

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8.5 km | 00:56:00 | 06:34/km

日期: 2013-05-07 21:53 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'56" / 07'09" / 06'06" / 06'56" / 06'10" / 06'19" / 06'17" / 06'36" / 08'41" /

爬完101的恢復跑

5月累積里程 : 68.04 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	07'09"	00:13'05"
3	06'06"	00:19'11"
4	06'56"	00:26'07"
5	06'10"	00:32'17"
6	06'19"	00:38'36"
7	06'17"	00:44'53"
8	06'36"	00:51'29"
8.5	08'40"	00:56'00"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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