siddhartha230 2013/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

siddhartha230 宜蘭
ID 9759

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2.4 km | 00:12:36 | 05:19/km

日期: 2013-05-06 07:20 - 地點: 宜蘭租屋處 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 05'20" / 05'24" / 05'05" /

剛在腳上打完葡萄糖，跑時十分痛，掰咖。

5月累積里程 : 33.89 km

ASICS GT-2160 累積 : 659.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng 和 ian 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'24"	00:10'44"
2.4	05'04"	00:12'36"

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