全馬 | 04:33:56 | 06:29/km | 第11馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-04-19 |
| 成績 | 04:33:56 |
| 總名次 | 533 / 2200 |
| 分組名次 | 501 / 1991 |
| 平均速度 | 06:29/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'05" | 00:52'33" |
| 00:27'28" (+02'23") |
| 00:29'32" (+04'27") | 01:06'52" (+14'19") |
| 00:37'20" (+12'15") |
| 00:37'10" (+12'05") | 01:15'23" (+22'50") |
| 00:38'13" (+13'08") |
| 00:38'50" (+13'45") | 01:19'06" (+26'33") |
| 00:40'16" (+15'11") |
|
日期: 2015-04-19 05:59 - 地點: 豐原葫蘆墩 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2582 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
第11馬...賽前20分鐘熱身時，發生了慘事！閃到腰！都已經箭在弦上了，還發生這種鳥事！只好硬著頭皮上了，果不其然，才拖到3k,腰就感覺快斷了，跑步的重心ㄧ旦出了問題，就準備收拾殘局吧！不想棄賽的前提下，就只好整個放慢速度，慢慢跑！吃補給！42k跑下來估計吃了有一顆小玉西瓜、滷牛肉5-6片、雞湯3碗、各式飲品數十杯、起司蛋糕6片、意仁湯3碗、牛肉飯團2顆、各式水果、、我終於把前十馬沒吃到的補給給一次補回來了！回到終點時，雖然腰部疼痛難耐，但我的肚子可是裝的滿足滿足的！在這要特別感謝主辦單位豐原慢跑，這場比賽辦的100分！特別是超澎湃的補給，可以讓我們這些爆掉的跑者回到終點時，沒有一絲一毫遺憾！也謝謝于暄不離不棄！ — 覺得爛斃了~
賽前宣言: 想試試用跑的繞豐原一圈是什麼感覺...
4月累積里程 :
118.83 km 
asics TJR270 累積 :
1023.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'43" | 00:09'38" |
| 3 | 05'01" | 00:14'39" |
| 4 | 05'02" | 00:19'41" |
| 5 | 05'24" | 00:25'05" |
| 6 | 05'03" | 00:30'08" |
| 7 | 05'13" | 00:35'21" |
| 8 | 05'52" | 00:41'13" |
| 9 | 05'08" | 00:46'21" |
| 10 | 06'12" | 00:52'33" |
| 11 | 05'26" | 00:57'59" |
| 12 | 05'32" | 01:03'31" |
| 13 | 06'14" | 01:09'45" |
| 14 | 05'34" | 01:15'19" |
| 15 | 06'46" | 01:22'05" |
| 16 | 06'29" | 01:28'34" |
| 17 | 08'45" | 01:37'19" |
| 18 | 06'35" | 01:43'54" |
| 19 | 08'40" | 01:52'34" |
| 20 | 06'51" | 01:59'25" |
| 21 | 07'03" | 02:06'28" |
| 22 | 09'11" | 02:15'39" |
| 23 | 05'47" | 02:21'26" |
| 24 | 08'50" | 02:30'16" |
| 25 | 06'19" | 02:36'35" |
| 26 | 06'03" | 02:42'38" |
| 27 | 10'13" | 02:52'51" |
| 28 | 08'16" | 03:01'07" |
| 29 | 09'19" | 03:10'26" |
| 30 | 04'22" | 03:14'48" |
| 31 | 09'02" | 03:23'50" |
| 32 | 06'56" | 03:30'46" |
| 33 | 09'16" | 03:40'02" |
| 34 | 06'57" | 03:46'59" |
| 35 | 06'39" | 03:53'38" |
| 36 | 08'17" | 04:01'55" |
| 37 | 08'25" | 04:10'20" |
| 38 | 07'14" | 04:17'34" |
| 39 | 08'37" | 04:26'11" |
| 40 | 07'43" | 04:33'54" |
| 40.0 | 06'01" | 04:34'11" |
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