燒囧羊 2015/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

燒囧羊高雄
ID 7893

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10.9 km | 01:11:43 | 06:35/km

日期: 2015-05-02 21:33 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 06'51" / 06'54" / 06'10" / 06'27" / 05'49" / 07'08" / 06'25" / 07'56" / 05'51" / 06'39" / 06'18" /

5月累積里程 : 54.68 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'54"	00:13'45"
3	06'10"	00:19'55"
4	06'27"	00:26'22"
5	05'49"	00:32'11"
6	07'08"	00:39'19"
7	06'25"	00:45'44"
8	07'56"	00:53'40"
9	05'51"	00:59'31"
10	06'39"	01:06'10"
10.9	06'18"	01:11'43"

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成績 : 03:46:01

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