10.1 km | 00:55:38 | 05:30/km日期: 2015-04-14 19:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 54%
Pace: 06'15" / 05'46" / 05'36" / 05'29" / 05'22" / 05'32" / 05'38" / 05'31" / 05'22" / 04'57" / 01'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
167.22 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
985.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'46" | 00:12'01" |
| 3 | 05'36" | 00:17'37" |
| 4 | 05'29" | 00:23'06" |
| 5 | 05'22" | 00:28'28" |
| 6 | 05'32" | 00:34'00" |
| 7 | 05'38" | 00:39'38" |
| 8 | 05'31" | 00:45'09" |
| 9 | 05'22" | 00:50'31" |
| 10 | 04'57" | 00:55'28" |
| 10.1 | 01'40" | 00:55'39" |
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