8.2 km | 00:50:18 | 06:10/km日期: 2015-04-07 19:46 - 平均心率: 154 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 07'16" / 06'37" / 06'30" / 06'36" / 06'30" / 05'49" / 05'13" / 04'50" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 8154 / 8154 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 8154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
37.06 km 
Mizuno wave idaten dyna 2 wide 累積 :
892.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'37" | 00:13'53" |
| 3 | 06'30" | 00:20'23" |
| 4 | 06'36" | 00:26'59" |
| 5 | 06'30" | 00:33'29" |
| 6 | 05'49" | 00:39'18" |
| 7 | 05'13" | 00:44'31" |
| 8 | 04'50" | 00:49'21" |
| 8.2 | 03'52" | 00:49'57" |
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