6.3 km | 01:12:26 | 11:31/km日期: 2015-04-02 19:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'05" / 06'17" / 06'42" / 07'58" / 07'27" / 09'02" / 34'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" | 6281 / 6281 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 6281 |
| 3 | | 00'00" | 0 / 6281 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 6281 |
| 5 | | 00'00" | 0 / 6281 |
| 6 | | 00'00" | 0 / 6281 |
| 7 | | 00'00" | 0 / 6281 |
| 8 | | 00'00" | 0 / 6281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
37.06 km 
Mizuno wave idaten dyna 2 wide 累積 :
892.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'17" | 00:13'22" |
| 3 | 06'42" | 00:20'04" |
| 4 | 07'58" | 00:28'02" |
| 5 | 07'27" | 00:35'29" |
| 6 | 09'02" | 00:44'31" |
| 6.3 | 34'45" | 00:54'17" |
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