Ming Hung Lin 2015/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Hung Lin 新北市
ID 114145

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3.5 km | 00:24:06 | 06:57/km

日期: 2015-06-18 05:54 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'43" / 06'44" / 08'10" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'43"

970 / 970

2

06'43"

(12'16")

06'39" (+00'56")

1007 / 1978

3

08'05"

(20'21")

08'10" (+02'27")

989 / 2968

4

03'45"

(24'06")

07'36" (+01'53")

493 / 3461

6月累積里程 : 3.46 km

Asics Patriot 6 累積 : 166.5 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 9 years ago

洄瀾揪ㄞ走, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'44"	00:12'27"
3	08'10"	00:20'37"
3.5	07'33"	00:24'06"

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