16.0 km | 01:49:02 | 06:48/km日期: 2015-03-31 05:21 - 地點: 圓山中山橋 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 864 Cal
早安 中山橋
起點 圓山中山橋
回程途中巧遇林素真跑友 合照
月跑量501公里達標
總距離：16.00 公里 (9.9 英里)
總時間：1:49:02
移動時間：43:19
平均速度：8.81 公里/小時 (5.5 英里/小時)
平均移動速度：22.17 公里/小時 (13.8 英里/小時)
最快速度：22.17 公里/小時 (13.8 英里/小時)
平均速度：6:49 分鐘/公里 (10:58 分鐘/英里)
平均移動速度：2:42 分鐘/公里 (4:21 分鐘/英里)
最快速度：2:42 分鐘/公里 (4:21 分鐘/英里)
最高海拔：96 公尺 (313 英尺)
最低海拔：-6 公尺 (-21 英尺)
爬升高度：359 公尺 (1179 英尺)
最大坡度：15 %
最小坡度：-29 %
記錄時間：2015/3/31 5:21
3月累積里程 :
501.05 km 
new balance MR670BK3 累積 :
1624.2 km
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