ALLEN CHEN 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

ALLEN CHEN 台北市
ID 650

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3.1 km | 00:18:16 | 05:52/km

日期: 2015-03-28 16:07 - 地點: 南崁光明河濱運動公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 05'46" / 05'34" / 06'05" / 08'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'40" (+00'03")

1017 / 1017

2

05'34"

(11'20")

05'37"

989 / 2006

3

06'05"

(17'25")

06'02" (+00'25")

1006 / 3013

4

00'51"

(18'16")

09'07" (+03'30")

93 / 3106

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桃園練跑

3月累積里程 : 88.87 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, Chris 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'34"	00:11'20"
3	06'05"	00:17'25"
3.1	07'59"	00:18'16"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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