10.6 km | 02:29:13 | 14:05/km日期: 2021-06-25 09:00 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 82 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'25" / 36'31" / 13'35" / 15'34" / 13'17" / 13'17" / 13'20" / 14'13" / 14'08" / 13'27" / 15'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'41" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'34" (+03'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'34" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'18" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'17" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'20" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'13" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'08" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'27" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 15'46" (+02'30") | 593 / 10593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 333.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'25" | 00:13'25" |
| 2 | 36'31" | 00:49'56" |
| 3 | 13'35" | 01:03'31" |
| 4 | 15'34" | 01:19'05" |
| 5 | 13'17" | 01:32'22" |
| 6 | 13'17" | 01:45'39" |
| 7 | 13'20" | 01:58'59" |
| 8 | 14'13" | 02:13'12" |
| 9 | 14'08" | 02:27'20" |
| 10 | 13'27" | 02:40'47" |
| 10.6 | 15'41" | 02:50'06" |
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