魏木榮 2021/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

魏木榮苗栗
ID 167909

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6.5 km | 00:58:45 | 09:05/km

日期: 2021-06-14 10:57 - 總爬升: 307 m - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'45" / 06'50" / 09'52" / 10'02" / 09'59" / 10'48" / 11'57" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.93 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

王誠一, 溫詠淑和其他 12 人說推

·

黃肇璟恭喜木榮太棒了

2021-06-15 01:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'50"	00:12'35"
3	09'52"	00:22'27"
4	10'02"	00:32'29"
5	09'59"	00:42'28"
6	10'48"	00:53'16"
6.5	12'02"	00:58'46"

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成績 : 03:46:01

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