5.2 km | 00:35:04 | 06:44/km日期: 2021-06-14 06:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'17" / 06'14" / 06'21" / 07'50" / 06'58" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'39") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
21.62 km 
ASICS GT-1000 9 累積 :
587.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'14" | 00:12'31" |
| 3 | 06'21" | 00:18'52" |
| 4 | 07'50" | 00:26'42" |
| 5 | 06'58" | 00:33'40" |
| 5.2 | 06'53" | 00:35'04" |
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