4.2 km | 00:57:25 | 13:31/km日期: 2021-06-13 19:08 - 平均心率: 81 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 13'08" / 13'49" / 13'59" / 14'08" / 14'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'42" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'59" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'51" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'40" (+01'12") | 247 / 4247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 308.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'08" | 00:13'08" |
| 2 | 13'49" | 00:26'57" |
| 3 | 13'59" | 00:40'56" |
| 4 | 14'08" | 00:55'04" |
| 4.2 | 14'40" | 00:58'42" |
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