薛雄介 2015/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

薛雄介高雄
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3.6 km | 00:23:57 | 06:34/km

日期: 2015-03-10 17:54 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 05'36" / 05'40" / 07'49" / 07'37" /

小小跑一下排一下乳酸

3月累積里程 : 102.20 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

LUCKY LlN, 雅雪和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'40"	00:11'16"
3	07'49"	00:19'05"
3.6	07'37"	00:23'57"

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