Yung-Chao Feng 2015/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-Chao Feng 新竹
ID 112707

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3.8 km | 00:20:25 | 05:21/km

日期: 2015-03-03 19:26 - 地點: 新竹田徑場 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 07'16" / 05'22" / 05'06" / 05'08" /

新竹

Yung-Chao Feng

·

新竹路跑社歡樂團練之大聚會
休息中，小小跑個100米間歇就好，也是會累的，呵呵。

3月累積里程 : 172.41 km

Adidas snova glide 5 m 累積 : 269.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Leni, 一切如夢幻泡影和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	05'22"	00:12'38"
3	05'06"	00:17'44"
3.8	05'08"	00:21'54"

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