6.2 km | 00:54:09 | 08:43/km日期: 2020-11-18 16:54 - 平均心率: 113 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 140
Pace: 08'07" / 07'08" / 08'00" / 09'24" / 09'42" / 09'28" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'52" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'35" (+01'51") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'49" (+02'05") | 1381 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 471.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'08" | 00:15'15" |
| 3 | 08'00" | 00:23'15" |
| 4 | 09'24" | 00:32'39" |
| 5 | 09'42" | 00:42'21" |
| 6 | 09'28" | 00:51'49" |
| 6.2 | 10'59" | 00:54'07" |
11434.3 km | 
181.1 km
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