shenghung 2021/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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4.0 km | 00:30:56 | 07:40/km

日期: 2021-05-13 07:32 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'59" / 07'26" / 07'39" / 07'39" / 07'46" /

基本訓練

5月累積里程 : 101.87 km

Asics PATRIOT 011A131-023 累積 : 538.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Pan Kerr, 劉盛謀和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'26"	00:15'25"
3	07'39"	00:23'04"
4	07'39"	00:30'43"
4.0	07'07"	00:30'57"

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