5.5 km | 00:39:20 | 07:08/km日期: 2021-05-10 16:02 - 平均心率: 117 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 08'57" / 05'21" / 05'37" / 10'06" / 05'35" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+03'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'05" (+04'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+01'35") | 492 / 5492 |
| 7 | | 17'53" (+12'33") | 18 / 5511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 05'21" | 00:14'18" |
| 3 | 05'37" | 00:19'55" |
| 4 | 10'06" | 00:30'01" |
| 5 | 05'35" | 00:35'36" |
| 5.5 | 07'19" | 00:39'21" |
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