7.0 km | 00:47:57 | 06:51/km日期: 2021-05-10 16:40 - 平均心率: 128 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'40" / 06'41" / 05'35" / 05'51" / 05'24" / 05'23" / 11'22" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'21" (+05'58") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
210.20 km 
母子鱷魚 小白Y拖 41-42 累積 :
1333.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'41" | 00:14'21" |
| 3 | 05'35" | 00:19'56" |
| 4 | 05'51" | 00:25'47" |
| 5 | 05'24" | 00:31'11" |
| 6 | 05'23" | 00:36'34" |
| 7 | 11'22" | 00:47'56" |
| 7.0 | 144'55" | 00:48'00" |
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