Neo Wang 2015/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Wang 台東
ID 144886

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6.4 km | 00:33:05 | 05:11/km

日期: 2015-03-03 17:46 - 地點: 體育場 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'12" / 05'24" / 04'56" / 05'12" / 05'12" / 05'04" / 05'00" /

3月累積里程 : 75.43 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 511.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

楊新長, Husung Istanda 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'24"	00:10'36"
3	04'56"	00:15'32"
4	05'12"	00:20'44"
5	05'12"	00:25'56"
6	05'04"	00:31'00"
6.4	05'00"	00:32'52"

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