12.0 km | 01:17:29 | 06:27/km日期: 2021-04-25 09:12 - 平均心率: 164 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 12878 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'53" / 05'52" / 05'53" / 05'12" / 05'34" / 10'27" / 05'45" / 05'57" / 06'18" / 06'26" / 06'17" / 06'16" / 165'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'43") | 1001 / 1001 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'51" (+00'41") | 1002 / 2003 | 175 / 97 |
| 3 | | 06'03" (+00'53") | 1005 / 3009 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'10" | 1005 / 4014 | 178 / 108 |
| 5 | | 05'33" (+00'23") | 1004 / 5019 | 174 / 102 |
| 6 | | 10'25" (+05'15") | 1004 / 6023 | 109 / 87 |
| 7 | | 05'44" (+00'34") | 1003 / 7027 | 177 / 98 |
| 8 | | 05'56" (+00'46") | 1004 / 8032 | 174 / 96 |
| 9 | | 06'19" (+01'09") | 1000 / 9032 | 172 / 91 |
| 10 | | 06'32" (+01'22") | 1002 / 10035 | 173 / 88 |
| 11 | | 06'52" (+01'42") | 1000 / 11035 | 173 / 84 |
| 12 | | 06'43" (+01'33") | 1003 / 12038 | 175 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
64.09 km 
ASICS 虎走7 累積 :
972.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 3 | 05'53" | 00:17'38" |
| 4 | 05'12" | 00:22'50" |
| 5 | 05'34" | 00:28'24" |
| 6 | 10'27" | 00:38'51" |
| 7 | 05'45" | 00:44'36" |
| 8 | 05'57" | 00:50'33" |
| 9 | 06'18" | 00:56'51" |
| 10 | 06'26" | 01:03'17" |
| 11 | 06'17" | 01:09'34" |
| 12 | 06'16" | 01:15'50" |
| 12.0 | 130'57" | 01:17'29" |
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