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吉哥
台北市
ID 10963
5847 位追隨者
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吉哥
1000 m
|
00:27:09
|
02:42/100m
日期:
2021-04-19 06:45
-
地點:
游泳池
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
190 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'04"
(01'04")
02'08"
52
116
2
01'15"
(02'19")
02'30" (+00'22")
54
129
3
01'18"
(03'37")
02'36" (+00'28")
54
132
4
01'21"
(04'58")
02'42" (+00'34")
56
137
5
01'22"
(06'20")
02'44" (+00'36")
56
138
展開計圈分析
6
01'21"
(07'41")
02'42" (+00'34")
56
137
7
01'22"
(09'03")
02'44" (+00'36")
56
138
8
01'22"
(10'25")
02'44" (+00'36")
56
138
9
01'25"
(11'50")
02'50" (+00'42")
58
143
10
01'23"
(13'13")
02'46" (+00'38")
58
141
11
01'24"
(14'37")
02'48" (+00'40")
58
142
12
01'23"
(16'00")
02'46" (+00'38")
58
141
13
01'23"
(17'23")
02'46" (+00'38")
58
141
14
01'24"
(18'47")
02'48" (+00'40")
58
142
15
01'23"
(20'10")
02'46" (+00'38")
58
141
16
01'23"
(21'33")
02'46" (+00'38")
58
141
17
01'23"
(22'56")
02'46" (+00'38")
58
141
18
01'23"
(24'19")
02'46" (+00'38")
58
141
19
01'23"
(25'42")
02'46" (+00'38")
58
141
20
01'27"
(27'09")
02'54" (+00'46")
58
145
效率 = 划手數 + 時間(秒)
各位早安
恢復游
4月累積里程 :
10.10 km
MW Watch 上傳
| 3 years ago
TestRunner
,
元翔(潔衣坊)
和其他
323
人說推
·
留言
觀看另 38 則留言
Sufeng Wu
早安
2021-04-19 07:18 ·
1
個人推
劉忠政
早安( ˘ ³˘)♥
2021-04-19 07:28 ·
1
個人推
吳瑞絢
吉哥早安
2021-04-19 07:31 ·
1
個人推
王阿宏
大哥早安😊
2021-04-19 07:32 ·
1
個人推
揭🈶忠
早安 晨泳愉快
2021-04-19 07:38 ·
2
個人推
小春
黃大哥早安,晨泳愉快
2021-04-19 07:39 ·
2
個人推
沈麗鳳
晨運愉悅
2021-04-19 07:58 ·
2
個人推
李榮華
黃大哥早安
2021-04-19 07:59 ·
2
個人推
周政宏
早安~運動愉快^_^
2021-04-19 08:08 ·
2
個人推
楊聰聲
早安!晨泳愉快
2021-04-19 08:14 ·
2
個人推
葉文凱
早安
晨泳順暢愉快
2021-04-19 08:21 ·
1
個人推
陳世杰
早安
2021-04-19 08:32 ·
1
個人推
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
2021-04-19 08:43 ·
1
個人推
周殷鼎
順吉哥早安
晨泳運動開心😃
2021-04-19 08:44 ·
1
個人推
輝光蔡
順吉哥早安
2021-04-19 08:48 ·
1
個人推
何明鍾(瘋之谷)
順吉大哥,早安,新週晨泳愉快
2021-04-19 08:50 ·
1
個人推
邱竣德
順吉大哥早安!1000長泳愉快
2021-04-19 09:23 ·
1
個人推
海神
早上好
2021-04-19 09:25 ·
1
個人推
陳榮興
早安~晨泳愉快😀
2021-04-19 09:26 ·
1
個人推
吳晉賢
順吉兄早安!
2021-04-19 09:52 ·
1
個人推
劉啟楨
順吉大哥早安,運動愉快!
2021-04-19 10:09 ·
1
個人推
飛龍
順吉哥週一游泳舒服愉快
2021-04-19 11:07 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
午安順吉大哥
2021-04-19 11:15 ·
1
個人推
陳皮
黃兄午安~晨泳愉快
2021-04-19 11:33 ·
1
個人推
張清榮
早安安,新週游泳運動愉快,水哦,加油
2021-04-19 11:36 ·
1
個人推
跑天下
午安!新週恢復游愉快~
2021-04-19 11:38 ·
1
個人推
孫提陞
游泳愉快的好心情
2021-04-19 11:40 ·
1
個人推
WeiTsung Lin
黃大哥午安
2021-04-19 12:07 ·
1
個人推
Davi Hsu
午安 游泳愉快
2021-04-19 12:25 ·
1
個人推
陳長興
您真是神人的意志力啊!佩服佩服
2021-04-19 12:39 ·
1
個人推
陳果狗
午安 週一運動愉快
2021-04-19 12:41 ·
1
個人推
陳向榮
午安!運動愉快!
2021-04-19 15:38 ·
1
個人推
林全宏
午安,新週運動愉快
2021-04-19 16:32 ·
1
個人推
張元寶
晚安,新週運動愉快👏
2021-04-19 18:26 ·
1
個人推
陳小毛
晚安愉快
2021-04-19 20:19 ·
1
個人推
張樹村
運動愉快
2021-04-19 20:56 ·
1
個人推
林瑞華
順吉兄運動愉快,晚安
2021-04-19 21:41 ·
1
個人推
:郭建宏
順吉大哥晚安晨泳愉快
2021-04-19 21:57 ·
1
個人推
黃肇璟
快樂的大哥
2021-04-19 22:08 ·
2
個人推
Mike
太強了
2021-04-20 09:28 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
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