鄭安鈞 2015/02/11 訓練日誌

鄭安鈞台中
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鄭安鈞

10.0 km | 00:51:52 | 05:09/km

日期: 2015-02-11 15:18 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 46%

Pace: 04'48" / 05'00" / 05'08" / 05'20" / 05'08" / 05'04" / 05'16" / 05'24" / 05'24" / 05'08" / 04'39" /

2月累積里程 : 153.17 km

ASICS Gel-impression 累積 : 1731.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳信安, 范鏸方和其他 21 人說推

留言

華姐姐安鈞大先祝你新年快樂^__^

2015-02-17 23:36 ·

1 個人推

鄭安鈞謝謝華妹妹!新年快樂喔!!

2015-02-18 00:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'00"	00:09'48"
3	05'08"	00:14'56"
4	05'20"	00:20'16"
5	05'08"	00:25'24"
6	05'04"	00:30'28"
7	05'16"	00:35'44"
8	05'24"	00:41'08"
9	05'24"	00:46'32"
10	05'08"	00:51'40"
10.0	04'34"	00:51'52"

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