pin 2015/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

pin 台南
ID 111175

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4.1 km | 00:29:43 | 07:10/km

日期: 2015-02-04 06:56 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92%

Pace: 07'11" / 07'20" / 07'23" / 06'49" / 07'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'06" (+00'15")

998 / 998

2

07'18"

(14'24")

07'19" (+00'28")

995 / 1994

3

07'23"

(21'47")

07'24" (+00'33")

997 / 2991

4

06'56"

(28'43")

06'51"

1010 / 4001

5

01'00"

(29'43")

07'22" (+00'31")

135 / 4137

2月累積里程 : 38.89 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

王志玲, 遇見和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'20"	00:14'31"
3	07'23"	00:21'54"
4	06'49"	00:28'43"
4.1	07'16"	00:29'43"

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成績 : 03:46:01

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