阿甘Lee～OM 2015/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

阿甘Lee～OM 台中
ID 100929

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3.3 km | 00:16:42 | 05:04/km

日期: 2015-02-03 10:11 - 地點: 國小外圍 - 天氣: sunny - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62%

Pace: 04'51" / 05'14" / 05'14" / 04'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'45"

(04'45")

04'47"

990 / 990

2

05'20"

(10'05")

05'16" (+00'29")

1011 / 2002

3

05'14"

(15'19")

05'14" (+00'27")

998 / 3000

4

01'23"

(16'42")

04'41"

294 / 3295

台中

阿甘Lee～OM

Co, 和其他 2 人說推

·

台中

阿甘Lee～OM

Co, 和其他 2 人說推

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夾腳拖@@”

2月累積里程 : 215.76 km

Android - Sony C6903 上傳 | 9 years ago

ＨＪ, Co 和其他 22 人說推

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觀看另 5 則留言

阿甘Lee～OM yes!!!

2015-02-03 12:14 ·

2 個人推

阿甘Lee～OM 今天total:6682步.

2015-02-04 00:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'14"	00:10'05"
3	05'14"	00:15'19"
3.3	04'41"	00:16'42"

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