10.0 km | 00:57:02 | 05:41/km日期: 2021-03-16 16:54 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 草蚊飛滿天 - 平均心率: 152 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 9824 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'48" / 05'56" / 05'51" / 05'34" / 05'40" / 05'42" / 05'30" / 05'43" / 05'47" / 05'22" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'29") | 1001 / 1001 | 170 / 101 |
| 2 | | 05'56" (+00'37") | 1008 / 2009 | 172 / 97 |
| 3 | | 05'47" (+00'28") | 1001 / 3011 | 172 / 99 |
| 4 | | 05'33" (+00'14") | 1009 / 4020 | 173 / 103 |
| 5 | | 05'37" (+00'18") | 1008 / 5029 | 173 / 102 |
| 6 | | 05'38" (+00'19") | 1001 / 6030 | 171 / 103 |
| 7 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 7031 | 171 / 106 |
| 8 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 8031 | 171 / 101 |
| 9 | | 05'48" (+00'29") | 1004 / 9036 | 171 / 100 |
| 10 | | 05'19" | 1008 / 10045 | 174 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.51 km 
日本母子鱷魚第三代 粉紅1號 累積 :
1459.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'56" | 00:11'44" |
| 3 | 05'51" | 00:17'35" |
| 4 | 05'34" | 00:23'09" |
| 5 | 05'40" | 00:28'49" |
| 6 | 05'42" | 00:34'31" |
| 7 | 05'30" | 00:40'01" |
| 8 | 05'43" | 00:45'44" |
| 9 | 05'47" | 00:51'31" |
| 10 | 05'22" | 00:56'53" |
| 10.0 | 08'37" | 00:57'02" |
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