5.1 km | 00:33:54 | 06:38/km日期: 2021-03-15 06:28 - 平均心率: 116 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 08'10" / 06'21" / 06'12" / 06'36" / 06'04" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
226.56 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3541.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'21" | 00:14'31" |
| 3 | 06'12" | 00:20'43" |
| 4 | 06'36" | 00:27'19" |
| 5 | 06'04" | 00:33'23" |
| 5.1 | 05'10" | 00:33'56" |
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