李國瑋 2015/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

李國瑋金門
ID 137063

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6.4 km | 00:28:44 | 04:27/km

日期: 2015-02-03 19:46 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

Pace: 05'00" / 04'48" / 05'16" / 03'28" / 04'12" / 03'44" / 05'04" /

2月累積里程 : 48.62 km

ASICS TARTHERGALE 3 累積 : 419.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'48"	00:09'48"
3	05'16"	00:15'04"
4	03'28"	00:18'32"
5	04'12"	00:22'44"
6	03'44"	00:26'28"
6.4	05'04"	00:28'44"

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