吳小惠 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳小惠台中
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7.0 km | 00:48:03 | 06:50/km

日期: 2015-01-21 19:09 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66%

Pace: 06'33" / 06'17" / 07'07" / 07'44" / 06'44" / 06'42" / 06'28" / 16'06" /

基本訓練

1月累積里程 : 63.24 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

如意, 肥仔和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'17"	00:12'50"
3	07'07"	00:19'57"
4	07'44"	00:27'41"
5	06'44"	00:34'25"
6	06'42"	00:41'07"
7	06'28"	00:47'35"
7.0	14'13"	00:48'04"

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