蘭迪 2013/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

蘭迪新竹
ID 9872

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6.6 km | 00:44:58 | 06:51/km

日期: 2013-04-13 17:09 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 06'43" / 07'19" / 06'48" / 06'35" / 06'40" / 07'22" / 06'09" /

基本訓練

4月累積里程 : 100.76 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1535.2 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

ian, Wallace 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'19"	00:14'02"
3	06'48"	00:20'50"
4	06'35"	00:27'25"
5	06'40"	00:34'05"
6	07'22"	00:41'27"
6.6	06'08"	00:44'55"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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