4.0 km | 00:29:34 | 07:19/km日期: 2021-02-02 06:13 - 平均心率: 119 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 08'48" / 07'12" / 06'41" / 06'32" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 36 / 4036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 250.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'12" | 00:16'00" |
| 3 | 06'41" | 00:22'41" |
| 4 | 06'32" | 00:29'13" |
| 4.0 | 06'23" | 00:29'27" |
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