邱建豪 2021/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

邱建豪基隆
ID 542809

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6.0 km | 00:40:44 | 06:47/km

日期: 2021-01-31 16:55 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'26" / 09'03" / 06'31" / 06'25" / 06'33" / 05'45" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 126.12 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	09'03"	00:15'29"
3	06'31"	00:22'00"
4	06'25"	00:28'25"
5	06'33"	00:34'58"
6	05'45"	00:40'43"
6.0	38'09"	00:40'46"

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