8.1 km | 00:57:40 | 07:06/km日期: 2015-01-06 22:46 - 天氣: 雨 - 平均心率: 93 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 06'39" / 07'15" / 07'23" / 06'59" / 06'22" / 07'12" / 07'09" / 07'17" / 11'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
152.37 km 
New Balance 600 累積 :
181.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'15" | 00:13'54" |
| 3 | 07'23" | 00:21'17" |
| 4 | 06'59" | 00:28'16" |
| 5 | 06'22" | 00:34'38" |
| 6 | 07'12" | 00:41'50" |
| 7 | 07'09" | 00:48'59" |
| 8 | 07'17" | 00:56'16" |
| 8.1 | 11'57" | 00:57'40" |
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