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35.0 km | 03:07:08 | 05:20/km 日期: 2015-01-04 16:15 - 地點: 屏東大學林森 - 民生校區 - 卡路里: 1890 Cal 原本因感冒不想跑的,不過高樹馬就要到了,結果馬神戰勝病魔,臨行前準備了祕密武器:自製加薑汁的熱甘蔗汁、黑五寶熱飲以備補給用,起跑前再喝一瓶雞精,不知是醫生的藥有效還是補給準備的好,竟然讓我跑了35公里;不過在25公里時遇到紀兄陪跑否則還真跑不到那麼長的距離,附帶一提,每公里配5分5秒,紀兄竟然嫌我跑太慢! 1月累積里程 : 344.39 km MIZUNO WAVE SPACER DYNA WIDE 8.5 累積 : 2766.5 km 手動上傳 | 10 years ago |