chienmao 2014/11/24 訓練日誌

chienmao 桃園
ID 4608

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chienmao

10.7 km | 01:07:13 | 06:16/km

日期: 2014-11-24 22:10 - 地點: 桃園市玉山公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'03" / 05'59" / 06'19" / 06'13" / 06'10" / 06'18" / 06'33" / 06'18" / 06'18" / 05'54" / 07'16" /

11月累積里程 : 52.43 km

New Balance M313 累積 : 570.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'59"	00:12'02"
3	06'19"	00:18'21"
4	06'13"	00:24'34"
5	06'10"	00:30'44"
6	06'18"	00:37'02"
7	06'33"	00:43'35"
8	06'18"	00:49'53"
9	06'18"	00:56'11"
10	05'54"	01:02'05"
10.7	07'16"	01:07'13"

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成績 : 03:46:01

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