賽後恢復跑，在娘家美麗的街道上跑起來非常舒服。昨天山路跑到大腿和膝蓋有點痛，今天調整一下希望不會影響太大。奇怪比賽時激發潛能可以跑低於五分速，隔天想跑到六分速卻完全使不上力。跑步的表現變數真的很多，要如何掌握身體狀況也是值得好好學習的一門功課阿。