9.1 km | 01:02:11 | 06:51/km日期: 2021-01-19 19:59 - 平均心率: 139 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 05'46" / 05'49" / 07'09" / 07'27" / 07'53" / 07'53" / 07'50" / 06'10" / 05'45" / 06'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 149.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'49" | 00:11'35" |
| 3 | 07'09" | 00:18'44" |
| 4 | 07'27" | 00:26'11" |
| 5 | 07'53" | 00:34'04" |
| 6 | 07'53" | 00:41'57" |
| 7 | 07'50" | 00:49'47" |
| 8 | 06'10" | 00:55'57" |
| 9 | 05'45" | 01:01'42" |
| 9.1 | 06'38" | 01:02'11" |
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