9.9 km | 01:56:32 | 11:42/km日期: 2021-01-16 13:19 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 28'25" / 23'00" / 24'04" / 26'11" / 02'36" / 02'11" / 02'23" / 02'41" / 02'37" / 02'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'31" (+26'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'00" (+20'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'04" (+21'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'10" (+23'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'35" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'23" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'40" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'36" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 02'24" (+00'13") | 948 / 9948 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 240.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'25" | 00:28'25" |
| 2 | 23'00" | 00:51'25" |
| 3 | 24'04" | 01:15'29" |
| 4 | 26'11" | 01:41'40" |
| 5 | 02'36" | 01:44'16" |
| 6 | 02'11" | 01:46'27" |
| 7 | 02'23" | 01:48'50" |
| 8 | 02'41" | 01:51'31" |
| 9 | 02'37" | 01:54'08" |
| 9.9 | 02'24" | 01:56'25" |
展開計圈分析
留言 
