7.4 km | 01:00:02 | 08:09/km日期: 2021-01-15 20:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'45" / 07'44" / 08'11" / 08'24" / 08'16" / 08'26" / 08'16" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'16" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'25" (+00'41") | 354 / 7354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.43 km 
asics tartheredge 2 累積 :
406.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'44" | 00:15'29" |
| 3 | 08'11" | 00:23'40" |
| 4 | 08'24" | 00:32'04" |
| 5 | 08'16" | 00:40'20" |
| 6 | 08'26" | 00:48'46" |
| 7 | 08'16" | 00:57'02" |
| 7.4 | 08'27" | 01:00'02" |
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