陳柏佑 2014/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏佑高雄
ID 162756

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5.2 km | 00:26:14 | 05:02/km

日期: 2014-12-29 17:29 - 地點: 德民公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 04'37" / 04'55" / 05'04" / 05'16" / 05'16" / 05'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'33"

(04'33")

04'34"

993 / 993

2

04'54"

(09'27")

04'52" (+00'18")

1005 / 1999

3

05'09"

(14'36")

05'06" (+00'32")

1008 / 3007

4

05'16"

(19'52")

05'16" (+00'42")

997 / 4005

5

05'12"

(25'04")

05'13" (+00'39")

994 / 4999

6

01'10"

(26'14")

05'34" (+01'00")

209 / 5208

12月累積里程 : 99.23 km

Android - HTC HTC_D610x 上傳 | 9 years ago

曾子齊, Pearl Chen 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'55"	00:09'32"
3	05'04"	00:14'36"
4	05'16"	00:19'52"
5	05'16"	00:25'08"
5.2	05'15"	00:26'14"

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