6.1 km | 01:18:33 | 12:56/km日期: 2021-01-03 14:39 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 12'28" / 12'07" / 15'02" / 12'30" / 12'26" / 12'53" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'24" (+00'24") | 500 / 500 |
| 2 | | 12'58" (+00'58") | 500 / 1000 |
| 3 | | 12'07" (+00'07") | 500 / 1500 |
| 4 | | 12'04" (+00'04") | 500 / 2000 |
| 5 | | 13'10" (+01'10") | 500 / 2500 |
| 6 | | 16'53" (+04'53") | 500 / 3000 |
| 7 | | 12'00" | 500 / 3500 |
| 8 | | 13'00" (+01'00") | 500 / 4000 |
| 9 | | 12'28" (+00'28") | 500 / 4500 |
| 10 | | 12'24" (+00'24") | 500 / 5000 |
| 11 | | 13'03" (+01'03") | 500 / 5500 |
| 12 | | 12'41" (+00'41") | 500 / 6000 |
| 13 | | 12'45" (+00'45") | 70 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 229.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'28" | 00:12'28" |
| 2 | 12'07" | 00:24'35" |
| 3 | 15'02" | 00:39'37" |
| 4 | 12'30" | 00:52'07" |
| 5 | 12'26" | 01:04'33" |
| 6 | 12'53" | 01:17'26" |
| 6.1 | 12'43" | 01:18'20" |
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