5.1 km | 00:43:29 | 08:36/km日期: 2021-01-10 15:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 7230 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 69 cm
Pace: 08'28" / 08'34" / 08'39" / 08'38" / 08'37" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'27" | 1000 / 1000 | 158 / 74 |
| 2 | | 08'33" (+00'06") | 1001 / 2001 | 169 / 69 |
| 3 | | 08'38" (+00'11") | 1000 / 3002 | 169 / 68 |
| 4 | | 08'40" (+00'13") | 1000 / 4002 | 168 / 68 |
| 5 | | 08'38" (+00'11") | 1001 / 5003 | 166 / 69 |
| 6 | | 09'35" (+01'08") | 50 / 5054 | 157 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 26.24 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'34" | 00:17'02" |
| 3 | 08'39" | 00:25'41" |
| 4 | 08'38" | 00:34'19" |
| 5 | 08'37" | 00:42'56" |
| 5.1 | 10'05" | 00:43'29" |
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