陳喬吉 2013/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳喬吉新北市
ID 8212

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6.2 km | 00:43:27 | 06:57/km

日期: 2013-04-03 12:43 - 地點: 內湖污水處理廠 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 05'52" / 05'49" / 05'36" / 09'22" / 06'44" / 08'12" / 07'40" /

同學陪跑

4月累積里程 : 115.34 km

GPX 上傳 | 11 years ago

綠茶, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'49"	00:11'41"
3	05'36"	00:17'17"
4	09'22"	00:26'39"
5	06'44"	00:33'23"
6	08'12"	00:41'35"
6.2	07'39"	00:43'27"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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